昨日の反省と今後の予定

昨日のマイルレース。
400mの練習はまるでできていなかったので、今回はスタートから思い切り出て、いけるとこまでいって、最後は根性という幼稚で無謀な作戦で挑んだ。
動画を見ればわかるように、200mまではしっかり走れた。
最後の直線は本当にきつくて、止まってしまいそうだった。
ピッチもストライドも上げられない中、足が流れないように骨盤の固定だけを意識した。
自分の理想通りの走り。かなり満足。
あれでもラップが50秒切れないなんて・・・400mランナーは本当にすごい(><)
次に400m走るのは来年の愛知県選手権かな(笑)
さて、次の試合は2週間後の愛知県選手権個人(200m・100m)。
そして、2週間後には同時に期末試験も始まる。
生活を含めて、調整がとても難しい中での試合となることは間違いない!!
計画的に事を遂行し、勉強・陸上共に最高の結果を残してみせる。
あっ、ちょー面白いサイト見つけたよ。→陸上イラストの倉庫

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