ぐらっちぇ。

友達がそれだけで(11日で)TOEICのスコアを560→790に上げたという話を聞いて、
即買いしてしまった。
新TOEICテスト直前の技術(11日間即効プログラム)。
僕も合宿やらインターンやらで時間ないんで今回の残りの時間はコレにかけてみるのもおもしろいかも(笑)
英語力とともに(むしろそれ以上に?)、、受験力を鍛えますww

今日は練習後、ザワワ、ふむへむ、もきちが遊びに来た。
夕飯はグラッチェでちょっとリッチャーな食事☆ディナー20%オフ券をゲット!!

COMMENTS & TRACKBACKS

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  1. By コロ助

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    ところで自炊はしてるのかい??

  2. By アッキー

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    なぜ??
    僕がするわけないじゃないか(笑)

  3. By コロ助

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    >なぜ??
    前の日記に「最近、まともなものを食べている気がしません。合宿ではおいしい食事が食べられることを期待しています。」って書いてあったからさ・・・
    「まともなものを自分で作れば良いじゃん」って思ったから笑
    最近、ずっと自炊してて思うけど、外食産業なんてほとんど健康無視だよ。
    「健康的です」なんてのを売り文句にしてる店でもアスリートにとっては不十分。

  4. By アッキー

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    >コロ助
    そうだね、自炊しなきゃね。
    まぁ頑張るわー。
    健康人間になって、もっと足を速く・・・できるかなぁm(__)m

  5. By ザワワ

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    まぁでもイチローも中田も野菜嫌いやったし、それでも日本でトップのアスリートやけどね♪しかも秋田は風邪引かんし怪我も滅多にしやんから健康やと思うし野菜嫌いでもアスリートとしていい選手やと思うけどなぁ☆

  6. By コロ助

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    >ザワワ
    それらの選手は、食の改善でもっともっと強くなれると思う。
    たとえば、今のタンパク質摂取量が、筋肉を成長させるのに必要なタンパク質の摂取量に達していなかったら、いくら練習しても筋肉は成長しない。
    それでも、練習すれば技術は改善されるから記録が伸びたりして、「あぁ、強くなってるなぁ」って思えるかもしれないけど、筋力は上がってなかったりする。
    あと、選手にとっては野菜はそこまで重要じゃないように思う。野菜は最低限とって、あとは・・・(話すと長くなるので、スポーツ栄養学の本などを読んでみると良いと思います。)

  7. By 匿名

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    今日4継の選考会だったんですが・・・落ちましたw
    正直負ける気がしなかった・・・。
    確実に去年の今の時期より最大スピードは上がっているはずなのに・・・。
    いざ、走ると良い走りができない。
    後半の走りがどうも納得できない。
    地面に上手く力が伝わっていない感じもあるし・・・。
    下腿だけの動作になっています。
    先週はかなりよかったんだけど、今週はボロボロ・・・。
    良いときと悪いときの差が激しすぎますw
    ショックです・・・orz

  8. By ひろたん

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    すみません↑ひろたんですw
    愚痴っちゃって申し訳ないです・・・。つい・・・。

  9. By アッキー

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    >ザワワ
    さんきゅー☆
    イチローも中田も野菜食べれるようになってるけど・・・(汗
    俺もそうなるかw
    >コロ助
    そうだな。
    本を読んで今ある”知識”を学んで、実践することは成功へ繋がる可能性高いしな。
    本読んでみるわー。
    >ひろたん
    そうですか。
    でも、ひろたんさんの練習法は決して間違っていないはずです。
    本人さえ正しいことをしてきたと思っているならば・・・。
    結果が出るのには時間がかかります。
    もう少しの辛抱です。

  10. By ひろたん

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    はい、決して間違っていないと思います!
    努力して、努力して、目標を達成してみせます!
    大分、立ち直りました(^_^;)
    合宿楽しんでね♪

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