March 2007

Month
冬季練習終了

冬季練習終了

昨日はかなり質的にも量的にも良い練習ができたと思う。 まず、100mを3本計測。 10秒61 10秒74 10...
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体が動かないです。

体が動かないです。

今日は朝、先行登録しに学校行って、 一旦帰って美容院に。 それから昼に学校行って飯食って、 介護体験のビデオ見...
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バネなしおくん

バネなしおくん

今日は折り返し走。 残念なくらいスピード出ませんでした(ToT) ザワワくんにも負けました。 けれども追い打ち...
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ハードで充実した日々☆

ハードで充実した日々☆

最近忙しすぎて日記書く暇もありません。 まず、免許更新しに愛知に行って、ツシマ警察署行ったらやってないとか言わ...
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桜の季節

桜の季節

昨日は高3の4月以来の200mベスト更新で軽くうかれてましたが、今日は完全休養。 しっかり休んだ!というか足が...
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200mベスト更新

200mベスト更新

今日は奈良で記録会。 結果報告。 100m;10秒95(+0.3) 200m;22秒19(-0.6) 100m...
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超回復~完全休養~

超回復~完全休養~

今日は完全休養。 朝起きて、部屋軽く掃除して、洗濯して、食器洗って、治療院へ。その後、矢野と水野と一緒に王将へ...
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手羽先うまい!

手羽先うまい!

今日はバトン練習メイン。 久しぶりだったので、またシーズンが始まるんだなって思った! そして、今日は練習後、平...
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ゆうじんとトレーニング

ゆうじんとトレーニング

今日は追い風ということもあって10秒85。 その後、150mを3本気持ちよく☆ そして、京都に来ているゆうじん...
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イメージが一番大切

イメージが一番大切

今日は走った。 加速走して、加速しまくった(笑) で、最後に100m走って10秒91。 今の調子の基準値が10...
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休養…

休養…

昨日は疲れがたまっていたせいか体調が思わしくなかったので部活には行かなかった。 今日も休んだ。しっかり体を休ま...
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最近の出来事+合宿動画

最近の出来事+合宿動画

合宿が終わってからはいろいろあった。 まず2日前の日曜にバルやって、帰りに水野と澤とでビデオ取り込み。 それか...
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