ハードル

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陸上競技100mについて思うこと
骨盤を後傾させて走る、矢野とのメールで少しイメージができるようになった。感覚ってすごく大切だと思う。矢野は自分...
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3人で枚方練習!
昨日は大阪のヨドバシカメラに写真左のストラップを買いに行った☆ なんと・・・microSDカードとUSB端末を...
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今日は無性に走りたくなった。
昨日の夜はなかなか寝れなくてぼーっと本読んでいたら、「日本人の足を速くする」読み終わった。ウェブ進化論の50倍...
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全カレ反省&感想
学生ナンバーワンを決める試合。 【4継予選】 40秒76で予選落ち。 リレーで結果を残す難しさを実感。 【10...
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本当の勝負はこれから
体の裏側がかなり疲れています。 モモもかなり張っているし、なんといっても背中が痛い。 100mの決戦まで時間が...
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完全調整!!
明日(金):早練でアップ→スタブロ→150m×3(MAX)→200m×1(MAX) 明後日(土):アップ→バト...
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最近の冬季練習
最近、といっても本当に最近のことだが、すごくいい感じで走れている。 自分でもびっくりするくらい頭のイメージと体...
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関カレ(2日目)
1日目は同志社は出なかったけどちょっと前にハーフマラソンあったんで、 実質今日が1日目!!in長居第2競技場 ...
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今から飲み会 6時30分
今日のメニュー 100m×15本のインターバル 短長補強(シャフト・ハードル) ハードル;くぐり 横くぐり は...
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短長補強はいい補強(・。・)
明日は短短飲み会。いまだに何の連絡もないけどきっとあるのでしょう。 今回は第2回。 前回は飲みに飲んで帰りに丹...
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コロ助ハウス
スポーツパフォーマンス:バスケ・・・登録取消!!! バスケの授業消しちゃいました(><) 木曜日は先先週と来週...
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