よっしゃっしゃ!!

今日の部活も最初はぼろぼろ・・・。
だったけど、途中で少し、ある意識をしたらいい感じの時の走りを思い出した♪
最高!!明日からまたしっかり走っていこう(*^_^*)

どうやら走練習時のスタートで
今までと少し変わった相撲スタート?を試していたことが原因みたい。

最初に足を左右に出すイメージでしていたからつま先で接地してしまって、
そのままつま先接地で中間疾走に入っていたみたい。で、最後まで(ーー;)

なので、スタートから加速、中間に入る時に、足裏全体での接地を心がけたら、
イメージの良かった頃の走りに近い感覚をつかめた!!

しゃしゃしゃ☆
スタートから中間への変換がうまくいっていなかったんだね☆
謎は解けました(*^。^*)

そして写真は毎日続けちゃってる人間の目の弱さを表す絵です(^^♪

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