ケイとの旅

今日の朝から明日までず~~っとケイくんと一緒です。
まずは朝から名城で練習。

アップ(100m×10)
軽くドリル
カーブ走(120m)×3
立ち五段×5 MAX:13m94
100mバウンディング×3
100m流し×1
補強
ダウン

昼飯はナゴヤドーム前イオンで豚丼食べてきました。
めっちゃ混んでいました。

そこで、iPod shuffle買いました!!軽くて小さい(*^_^*)
容量小さいけど、運動に最適です(^O^)/

んで、ドンキホーテ行って必殺のアイテムを購入(688円)
新しい腹筋トレーニングマシーン!?(笑)思ったより安い!!!

それから、ケイの家によって荷物まとめて、最後は名古屋駅まで戻って本郷亭でラーメン食べてきました。
そして、今は僕の家です。温泉も行って来ました!湯吉郎♪♪

明日、高校の成人式(同窓会)なのに、今日お泊りです☆
明日起きれますよーに(~o~)

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