シンプルライフ52日目(5/22)

シンプルライフ52日目(5/22)
【パワーグリップ】
トレーニングギアで唯一選ぶとしたら絶対にこれ。チンニング(懸垂)やデッドリフトといった引き動作で握力サポートしてくれるアイテム。これがあることで、懸垂の際に背中の筋肉に集中できる。ゴールドジム製は9000円くらいするのでやや高ですが、何年も使い続けることを考えれば買いの商品。良いものを持つと継続モチベーションにも繋がります。

#100日間のシンプルライフ
#ミニマリスト
#パワーグリップ

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