やる気満々

最近陸上やる気満々です(*^。^*)
強くなりたい気持ちでいっぱいです!!
高2の冬の気分です。
来年の目標・・・。
コンスタントに10秒75。
一発10秒56。

を『目標』に気合い入れて練習していきます(--〆)
今日のメニューは200m×10(min:30秒)
短長腹筋2セット メディシン前後各15
(軽くダウンスプリント100m(すごくゆっくり)×10)

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