■日時 :9月1日(土)14:00〜17:00 ■場所 :知多運動公園陸上競技場 ■メンバー:南山AC前田くん、秋田、真能 ■メニュー:100m流し×2本→50m×4本×2セット(俺は1セット)→スタブロ練習→スタブロ70m ■感想 :徐々にスピード上げて行く。前より結構走れてきた!ただ、100mは持たないかな…