競技場完成後初スパイク。

足の調子はかなり良いです。
今日は競技場完成後初スパイクで様子見。
100m×2(ゆっくり)11秒7?
150m×1(ゆっくり)17秒??
200m×1(ゆっくり)23秒3?
かなり質は低めに無理なく走った。
明後日からは再び質を上げていくつもり。

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