今日はバトン練習メイン。
久しぶりだったので、またシーズンが始まるんだなって思った！
そして、今日は練習後、平和堂で買い物して、手羽先作りました。
普通においしかったです(*^。^*)
明日はしっかり休んで、といっても８時３０分に起きます！
それが本当の意味での健康。睡眠学の本を読んでから、結構体の調子が良い気がします。
・・・というプラス思考が大切だと思います♪
で、起きてから治療院行って、のんびり休もうかな。
明後日は軽く刺激入れて、明々後日は奈良の記録会です！！！！
今度はぼちぼち暖かいみたいだし、ある程度のタイムを狙っていきます！
