August 2007

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リレーで日本新記録!!

リレーで日本新記録!!

世界陸上、男子4×100mリレーで日本が日本新記録!!! 塚原→末続→高平→朝原。38秒21。 泣かせてくれます。明日の決勝が楽しみ! 織田裕二も嬉しそうだった。 <今日の練習> らんと散歩。 コンタクト購入。 AO S...
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実家での出来事

実家での出来事

今日はひょんなことから「ビリーズブートキャンプ」をタダで手に入れた。 DVD4枚組。いい噂は多いが悪い噂が少ないこの商品。 危うく姉に取られるところだったがなんとか死守w 明日にでもやってみようか(笑笑 今日は朝寝坊して...
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【保存版】陸上競技100mについて思うこと

【保存版】陸上競技100mについて思うこと

“ある動作”と疾走速度がキレイな相関を描くように、速い選手たちには「統一の感覚がある」に違いないと信じている。 多くの人が個性や自分の骨格などに適した走りやオリジナリティを大切にしがちだが、やはり...
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骨盤を後傾させて走る

骨盤を後傾させて走る

「骨盤を後傾させて走る」 矢野とのメールで少しイメージができるようになった。 感覚ってすごく大切だと思う。 矢野は自分の体、走りの感覚を自分で掴むことがすごくうまい。 自分なりの言葉で表現し、伝えようとする。 最近では・...
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強化練習無事終了。

強化練習無事終了。

今日は朝から結構な雨が降っていたけど、負けずに名城へ! 今日が最後の強化トレーニングです。。。 雨でも走ってやる!と思っていると、雨は止みました♪ 練習メニュー 1)アップ;軽め 2)流し 3)スタブロ 4)(200m+...
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骨盤を後傾させて走る!?

骨盤を後傾させて走る!?

今日も朝から名城へ。 今日の練習メニュー 1)アップ 2)スタブロ 3)(120m+150m+100m)×2; ラスト100mは10秒76。 4)ゴールドジム;強度は3。 日々、かなり順調に調子は下がってきている(当然だ...
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地元に帰ってから。

地元に帰ってから。

地元に帰ってから夏休みなのに、連続的に無駄?に忙しい(><) まず、昨日は朝からけいと名城で練習!!! 日曜日なので2人だけでの練習。(まん中ではサッカー部いたけど) 練習メニュー 1)アップ 2)加速走;30×3 60...
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iPod!のマジック

iPod!のマジック

「iPod!」逆さにしても「iPod!」 「ipod!」という言葉を逆にして読んでも「ipod!」となることが発覚し、話題となっている。 へぇ・・・。
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立命館大学に行ってきました。

立命館大学に行ってきました。

今日はちょっと用事があって某R大学へ行ってきた。 某R大学の陸上競技場は素晴らしかった。 (某R大学) しかし、それを超える競技場が某D大学に完成することを考えると、 早く走りたく、楽しみで仕方がない(><) 今はまだコ...
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忘れ物・・・。

忘れ物・・・。

充電器、ちゃんと持ってきた☆ 腹筋コロコロ、ちゃんと持ってきた☆ 勉強道具、ちゃんと持ってきた☆ WILLCOMの携帯、京都に忘れてきた・・・orz 体育館シューズ(ジム用)、京都に忘れてきた・・・orz ワックス、京都...
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4日連続2部練計画予定!

4日連続2部練計画予定!

明後日から追い込み練習です。 4日連続2部練という無謀な計画を立てています。 試合2週間前に極限の極限まで体調を落として、そこから一切走らない。 その際、ただがむしゃらに走って追い込むだけでなく、 理想の走りを思い描いて...
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3人で枚方練習!

3人で枚方練習!

昨日は大阪のヨドバシカメラに写真左のストラップを買いに行った☆ なんと・・・microSDカードとUSB端末を繋げてくれる優れもの♪ これでレポートなどのファイルを携帯電話で携帯できる!! しかし、この素晴らしさ・・・人...
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