人生を変えるサウナ術 なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか?ビフォー サウナの正しい入り方を知らなかった。 気づき サウナ→水風呂→外気浴 のサイクルが正しいサウナの入りかた。 サウナの発祥の地はフィンランド。サウナ王国にヒントがたくさん眠っている。日本のサウナは誤りが多い。 T...067 PV読書Sep 25
売春島「最後の桃源郷」渡鹿野島ルポビフォー 愛知県に20年近くいながら、三重県の渡鹿野島(わたかのじま)の存在を知らなかった。 気づき 自分はあまりに知らないことが多すぎる。 少しの興味で、これまで関心がなかったことを知るきっかけを作ることもできる。 好...077 PV読書Sep 25
マルチディスプレイ、横になる連休明け、最初にやったことは・・・部屋の模様替えw コロナ以降、何回やるんだっていうねwww ディスプレイを上下から左右に移動させました。 理由は、上を見上げると首が痛くなるから。(分かり切っていたことなのに・・・汗 右...0206 PV成長Sep 24
5連休が終了し、東京帰宅4連休に1日有給をいただいたので、5連休。 ただ、いつも思うけど、子供と長くいることは仕事の何十倍も疲れる・・・。 保育士の方々を心より尊敬いたします。 ちょっとくたくたです。 おやすみなさい。0197 PV家族Sep 23
義理妹の結婚式今日は義理の妹(三女)の結婚式@京都。 これでこちら側・嫁側の兄弟全員(総勢6人!)が全員結婚。 昨今の婚約率からみると、完全に例外グループ。 コロナの影響で春に行う予定だったものが半年遅れ。ようやくの実現。 コロナの影...0205 PVイベントSep 22
湯吉郎(1日中)今日はマリオットで家族ランチをした後、愛知に一人居残り。 自分以外は先に京都へ前入り。 ひさびさの一人タイム。 選んだのは・・・湯吉郎1日滞在。 ランチ後〜夜までずーっと湯吉郎の岩盤浴に入ったり出たり。 Kindle片手...0189 PVブログSep 21
愛知の実家帰省後日、京都で義理の妹の結婚式があるため、早めに西へ。 東京→名古屋に新幹線で行き、そのまま鈴鹿サーキットへ。 ただ、息子が車酔いし、もうアトラクションにも乗りたくないということで、 鈴鹿ではほぼランチをして、ちょっとレー...0129 PV家族Sep 20
学び効率が最大化するインプット大全ビフォー インプットといえば読書、勉強、メモ。 気づき インプットを体系的に学んだのは初めて。 本は全部読む必要がない、アウトプットを常に意識、など他でも説明されている方法だが、体系化されていることに意味がある。 インプ...0106 PV読書Sep 18
人生攻略ロードマップ 「個」で自由を手に入れる「10」の独学戦略ビフォー イケハヤ先生のおすすめ本だった。 気づき イケハヤさん・マナブさん的生き方をする際の人生ロードマップ。 これが全てではないが、一つの成功者の人生レール。 アフィリエイト、SNS、YouTube、事業開発(教育・...0105 PV読書Sep 18