■日時　：9月29日(土)16:00〜18:00 ■場所　：愛知県一宮総合運動場 ■メンバー：南山AC前田くん、信田、秋田 ■メニュー：100m流し×2本→スタブロ練習→スタブロ70m×3本 ■感想　：来週は試合。不安不...

■日時　：9月1日(土)14:00〜17:00 ■場所　：知多運動公園陸上競技場 ■メンバー：南山AC前田くん、秋田、真能 ■メニュー：100m流し×2本→50m×4本×2セット(俺は1セット)→スタブロ練習→スタブロ7...

枚方市立陸上競技場で練習． 誰もいなくて完全貸し切り♪ 思い切り走ってきた！ 思い切り焼いてきたｗ １００ｍ５本ゆっくり走るだけでしんどいとか・・・まずいな↓ スタブロなんていつぶり？ｗ ガッって出る感覚は未だに衰えてい...

今日は神戸大学陸上部さんが大学に実験を行いに来た． パート長から来てくれとの声がかかったので参加した． これであのグラウンドでの電気計測は４回目☆ １回目：田附先生とともに三重の大学の実験被験者 ２回目：グラウンド完成記...

なんとなく懐かしくて載せてみた． 高３春の国体普及記録会かなにかの試合での圧勝ｗｗ 今思えばこの差は奇跡としかいいようがない（笑） 何度見ても惚れ惚れする写真♪♪大好きな写真☆ 今日の練習は調整練習． スタブロ後に１００...

携帯サイトの方で学年別のスタートリスト出ていました→こちら １００ｍ（９組２着＋６）：　　３組２レーン　 ２００ｍ（６組２着＋４）：　　３組７レーン　 ４×１００ｍＲ（６組０着＋８）：　　５組９レーン　 おい，もっといい...

昨日はスタブロとバトン練習。矢野とのバトンはアンダーで行くことになりました。 理由は・・・矢野が右手が上がらないからｗｗ 練習後、ザワワと王将行って、アルプラザへ（笑） 昨日の夜は全然勉強できず・・・orz １日くらい休...

昨日は夜遅くまで部屋の模様替え。 今日は昼に美容院へ。 その後、枚方で練習。 ４時３０分に競技場着いたら、今日は５時までと言われ、 それでもやりますと言ったところ、利用料をタダにしてもらえた。 ・・・・ラッキー？汗 ３０...

今更ながら世界陸上観戦時の写真です。 さて、９月５日はびわ湖駅伝予選。 うちはなんとか予選を勝ち抜いて本戦への出場権をゲット。 長距離メンバー、おめでとうございます！！！ ６日は１日休養。 ７日はもきちと枚方で練習。加速...

今日は朝から結構な雨が降っていたけど、負けずに名城へ！ 今日が最後の強化トレーニングです。。。 雨でも走ってやる！と思っていると、雨は止みました♪ 練習メニュー １）アップ；軽め ２）流し ３）スタブロ ４）（２００ｍ＋...

今日も朝から名城へ。 今日の練習メニュー １）アップ ２）スタブロ ３）（１２０ｍ＋１５０ｍ＋１００ｍ）×２；　ラスト１００ｍは１０秒７６。 ４）ゴールドジム；強度は３。 日々、かなり順調に調子は下がってきている（当然だ...

地元に帰ってから夏休みなのに、連続的に無駄？に忙しい（＞＜） まず、昨日は朝からけいと名城で練習！！！ 日曜日なので２人だけでの練習。（まん中ではサッカー部いたけど） 練習メニュー １）アップ ２）加速走；３０×３　６０...